L'essentiel
Un trimestre pour 60 jours d'indemnités journalières, dans la limite de 4 par an, salaire compris. Aucun salaire n'est inscrit pour ces indemnités. Les points gratuits Agirc-Arrco nécessitent un arrêt de plus de 60 jours consécutifs, sous conditions.
Des trimestres sans salaire
Un trimestre est reporté sur votre relevé pour chaque période de 60 jours d'indemnités journalières versées par l'Assurance maladie. Le total est limité à 4 trimestres par année civile, en comptant aussi ceux que votre salaire a validés.
La même règle s'applique à l'accident du travail et à la maladie professionnelle.
Ce sont des trimestres « assimilés » : des périodes comptées pour votre retraite sans cotisation sur un salaire. Ils comptent pour le taux plein, c'est-à-dire le taux sans réduction, et pour la durée d'assurance, le nombre de trimestres retenus pour votre retraite. Aucun salaire n'est inscrit pour cette période.
Exemple chiffré
En 2025, votre salaire a validé 2 trimestres et vous avez perçu 130 jours d'indemnités journalières. 130 ÷ 60 = 2,17, soit 2 trimestres assimilés. Total de l'année : 4 trimestres, le maximum.
Les points Agirc-Arrco pendant l'arrêt
Des points sont attribués sans cotisation en cas d'arrêt de travail de plus de 60 jours consécutifs. Vous devez avoir été affilié, c'est-à-dire rattaché à une caisse Agirc-Arrco, au moment de l'arrêt. Vous devez aussi percevoir des indemnités journalières.
Les points sont calculés à partir de ceux obtenus l'année précédant l'arrêt, pour chaque jour indemnisé.
Un arrêt court, de 60 jours consécutifs ou moins, ne donne donc pas de points gratuits. Seuls comptent les points cotisés, acquis grâce aux cotisations sur le salaire maintenu, le cas échéant.
L'effet sur le montant de votre pension
Votre pension de base est calculée sur vos 25 meilleures années de salaire. Ce salaire de référence sert au calcul de son montant. Une année marquée par un long arrêt, avec un salaire plus faible, peut être écartée si vous avez assez d'autres années.
Pour la carrière longue, le dispositif de départ anticipé lié au début de carrière, les trimestres de maladie et d'incapacité temporaire d'accident du travail comptent comme « réputés cotisés ». Ils sont traités comme cotisés pour ce dispositif, dans la limite de 4 trimestres sur toute la carrière, tous régimes confondus, pour les retraites prenant effet depuis le 1er septembre 2026.
Ce qu'il faut vérifier sur votre relevé
Une année d'arrêt doit afficher des trimestres assimilés en plus des trimestres liés au salaire, dans la limite du total annuel.
Les arrêts sont transmis par l'Assurance maladie. En cas d'absence, demandez à votre caisse primaire d'assurance maladie (CPAM) une attestation des indemnités journalières versées. Adressez-la ensuite à votre caisse de retraite avec un courrier. Consultez les Lettres types de correction.
Côté Agirc-Arrco, vérifiez que les points de l'année de l'arrêt ne sont pas anormalement bas. Le guide Points Agirc-Arrco manquants vous aide à les contrôler.
Ce qu'il faut retenir
- J'ai retrouvé les années de mes arrêts de plus de 60 jours.
- Mon relevé affiche les trimestres assimilés correspondants.
- Mes points Agirc-Arrco de ces années sont cohérents.
- J'ai les attestations d'indemnités journalières, ou je les ai demandées à ma CPAM.
Sources officielles
Paramètres réglementaires vérifiés le 1 novembre 2026. Liens contrôlés automatiquement chaque jour. Les barèmes évoluant chaque année, reportez-vous toujours à la version en ligne la plus récente.
- L'Assurance retraite, Mes interruptions de carrière, L'Assurance retraite· vérifiée le 25/10/2026
- Agirc-Arrco, Points de retraite et évènements de la vie, Agirc-Arrco· vérifiée le 25/10/2026
- Circulaire Cnav n° 2026-29 du 4 septembre 2026, points 1.1.1, 1.1.2, 1.2.3.1, annexes 2 et 3, Cnav· vérifiée le 25/10/2026
